Un espacio para volver a conectar — contigo, con los demás y con la vida que estás viviendo.
Vivir en otro país puede ser una experiencia enriquecedora, llena de posibilidades y nuevos caminos.
Y, al mismo tiempo, puede hacernos sentir que vivimos entre dos mundos.
Quizás has construido una vida en Berlín y, aun así, hay algo dentro de ti que no termina de sentirse en casa. Quizás estás atravesando un momento de cambio, una pérdida, una crisis en una relación, o simplemente una etapa en la que las formas que antes te ayudaban a orientarte ya no parecen funcionar.
A veces no necesitamos encontrar otra solución. Necesitamos un espacio donde poder detenernos, escuchar lo que está ocurriendo y empezar a comprenderlo de otra manera.
Y poder hacerlo en nuestra propia lengua puede marcar una diferencia.
la lengua en la que sientes
Hablar de aquello que realmente nos importa — de nuestros miedos, nuestras relaciones, nuestras pérdidas, de quiénes somos y de dónde sentimos que pertenecemos — puede ser diferente cuando podemos hacerlo en la lengua en la que también sentimos.
Por eso ofrezco acompañamiento psicológico y psicoterapia en español para personas que viven en Berlín, así como acompañamiento online cuando esa forma de trabajo encaja mejor con tu situación.
Quizás estás viviendo entre mundos
No hace falta haberse mudado a otro país para conocer esa sensación de estar entre dos mundos.
Puede aparecer cuando termina una relación. Cuando nos convertimos en padres. Cuando los hijos se van de casa. Cuando perdemos a alguien. Cuando cambia nuestro trabajo o nuestra identidad. Cuando una vida que antes nos encajaba deja de hacerlo.
Vivir en otro país puede añadir una dimensión más.
Nos movemos entre lenguas y culturas. Podemos sentir que pertenecemos a varios lugares y, a veces, no sentirnos del todo en casa en ninguno. Nuestras relaciones y familias pueden extenderse entre distintos países. Incluso una pregunta aparentemente sencilla —¿dónde está mi hogar?— puede volverse inesperadamente difícil.
Conozco este territorio no solo desde mi trabajo profesional, sino también desde mi propia experiencia.
Después de muchos años viviendo en España, mi propia vida transcurre ahora entre dos lugares muy diferentes: el paisaje mediterráneo de encinas que llamo hogar y Berlín, la ciudad a la que me unen muchas de mis raíces.
¿Qué puede haberte traído hasta aquí?
Las personas buscan acompañamiento psicológico o psicoterapia por motivos muy diferentes.
Quizás estás atravesando un momento de ansiedad, tristeza, duelo o soledad. O quizás reconoces patrones que se repiten en tus relaciones: puedes comprenderlos racionalmente y, aun así, sentir que no consigues cambiarlos.
Tal vez estás viviendo una transición importante, una separación, una mudanza o una pérdida. O quizás no hay nada que esté claramente «mal» y, sin embargo, sientes cierta desconexión: de ti, de los demás o de la vida que estás viviendo.
La terapia puede ofrecernos un espacio protegido y una mano que nos acompañe a explorar nuestros paisajes interiores — también aquellas partes de nosotros que aprendieron, muchas veces por buenas razones, a protegernos, y otras partes más jóvenes y vulnerables que siguen vivas en nuestro interior.
En lugar de preguntarnos únicamente: «¿Cómo puedo deshacerme de esto?» podemos empezar a preguntarnos: «¿Qué está intentando decirme?»
Cómo trabajo
Hola, soy Eva Marlene Eckermann.
Mi trayectoria integra la psicología, la psicoterapia, el coaching y diferentes enfoques basados en la naturaleza y el bienestar humano.
Mi forma de trabajar es relacional e integrativa. Dependiendo de lo que traigas, podemos trabajar a través de la conversación, las emociones y la experiencia corporal; explorar patrones y estrategias de protección; acercarnos al trabajo con el niño interior y a enfoques inspirados en IFS; y prestar atención también a las relaciones y los entornos más amplios en los que se desarrolla tu vida.
No entiendo la terapia principalmente como un proceso para «arreglar» aquello que está mal.
La veo como una oportunidad para comprendernos más profundamente — también las formas en las que aprendimos a sobrevivir, adaptarnos y protegernos — y, poco a poco, encontrar una mayor libertad en la manera en que nos relacionamos con nosotros mismos, con los demás y con la vida.
En el centro de mi trabajo hay una pregunta sencilla:
¿Qué nos ayuda a volver a conectar?
Entre la naturaleza y la ciudad
Mi propio trabajo transcurre entre dos paisajes muy diferentes.
Vivo y trabajo desde un entorno rural de dehesas y bosques mediterráneos de encinas en España, donde la naturaleza forma parte de mi vida cotidiana e influye profundamente en mi manera de comprender la experiencia humana, las relaciones y los procesos de cambio.
Y regularmente regreso a Berlín — la ciudad donde estudié Psicología y donde se encuentran muchas de mis propias raíces — para ofrecer acompañamiento terapéutico presencial en Charlottenburg.
Para mí, no son dos mundos separados.
El movimiento entre ambos se ha convertido también en parte de mi propia exploración de lo que significa pertenecer: cómo podemos llevar nuestras raíces con nosotros, echar otras nuevas y, quizás, dejar de exigirnos elegir entre los diferentes lugares y las diferentes partes de nosotros que nos han ido formando.
Esta experiencia también está presente en mi trabajo con personas que viven internacionalmente o que se encuentran transitando entre culturas, lenguas y diferentes formas de entender dónde —y qué— es hogar.
¿dónde —y qué— es hogar?
Home no se traduce del todo bien por hogar. A veces hogar puede ser una relación, una sensación de pertenencia, una lengua, un paisaje o una forma de estar en uno mismo.
Dónde podemos encontrarnos
En Berlín
Ofrezco sesiones presenciales de acompañamiento psicológico y psicoterapia, normalmente durante la primera semana de cada mes, en una consulta terapéutica compartida en Berlin-Charlottenburg.
La primera conversación es gratuita y nos permite conocernos, hablar de lo que te trae hasta aquí y ver juntos qué forma de acompañamiento podría ser adecuada para ti.
Las sesiones pueden ser en:
Español · English · Deutsch
Online
También podemos trabajar juntos online. Esta opción ofrece continuidad entre mis estancias en Berlín y puede ser especialmente útil si viajas con frecuencia, vives entre distintos lugares o simplemente prefieres la flexibilidad de encontrarnos desde tu propio espacio.
Si vives en Berlín y prefieres conocernos primero en persona, podemos tener nuestra primera conversación gratuita en Charlottenburg y continuar después online.
EMPECEMOS CON UNA CONVERSACIÓN
hablemos
Encontrar a la persona adecuada con quien trabajar es importante.
Antes de decidir nada, podemos tener una primera conversación gratuita de 20–30 minutos.
Es simplemente una oportunidad para que me cuentes un poco qué te trae hasta aquí, conozcas mi forma de trabajar y podamos sentir si trabajar juntos puede ser adecuado para ti.
Sin ningún compromiso de continuar.
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¿Prefieres que nuestra primera conversación sea presencial en Berlín? Escríbeme directamente a través de los datos de contacto que encontrarás a continuación.